1. Schreibe deine Lebensvision

4. Plane deinen Tag

6. Gönne dir persönliche Auszeiten

9. Nutze den Tag

10. Verwirkliche deine Träume

4. Plane deinen Tag

Plane deinen Tag am Abend vorher, dann behältst du die Bärenruhe. Teile deine Zeit klug ein, und du kannst sie für deine wichtigen Ziele nutzen. Dein Leben kommt ins Gleichgewicht. Fünf Minuten täglich, um den Tag zu planen – und du gewinnst eine Stunde hinzu. Bleib auf dem Boden: Nimm dir für den nächsten Tag nur das vor,was du tatsächlich schaffen kannst.